Nadi Muskel Yogatherapie
Als Teil der Yoga Therapie basiert die Nadi-Muskel-Therapie (NMT) auf dem schulmedizinischen Verständnis der menschlichen Anatomie und dem Wissen der Meridianlehre der chinesischen Medizin.
Die Ausführung ähnelt der Methode der chinesischen Akupressur. Durch die Stimulation von Muskel-Druckpunkten wird der Informationsfluss über das zentrale Nervensystem ins Gehirn aktiviert. Dadurch können Spannungen im Körper bewusst wahrgenommen und auch gelöst werden.
Hierfür empfehle ich Dir, eine Yoga Therapie Stunde zu buchen.
Es ist gut, bei fast allen Beschwerden ins „Tun“ zu kommen. Schonung ist oftmals gar nicht so nicht hilfreich. Widme Dich stattdessen ganz aktiv und liebevoll Deinem Körper. Und frag Dich hin und wieder: „Was hat das mit mir zu tun?“
Anwendung findet die NMT zum Beispiel bei muskulären Dysbalancen, Fehlhaltungen, energetischen Blockaden oder unterdrückten Gefühlen, die sich als Verspannungen im Körper manifestieren.
Gezielte, individuelle Yogaübungen, Atem- und Meditationstechniken unterstützen den Selbstheilungs- und Bewusstseinsprozess.
Ich freue mich auf Dich!
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